majani ya mpera

3.Chai ya majani ya mpera pia hupunguza lehemu mbaya (bad cholestrol) bila kudhuru lehemu nzuri. Baada ya hapo unaweza kuacha kwa muda kama steaming kisha ukaosha. ANGALIZO KWA WANAWAKE WATAKAOTUMIA KWA AJILI YA UZAZI, Ukinywa dawa hii hakikisha siku za hatar, FAIDA ZA MTI WA KIVUMBASI Kivumbasi ni dawa inayotumika dunia nzima hasa India. 4. Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. click the arrow icon above. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua nakikohozi. ( 2. 9.Chai ya majani ya mpera imefahamika kutibu kansa na 'prostrate' kwa wanaume. All Rights Reserved. Kwa maumivu nje ya sikio tumia chai ya majani ya mpera. kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria. 2023 - Global Publishers. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Kuna namna mbili, kwanza kwa kuchemsha maji kama glasi nne mpaka itokote sana, chukua majani kama 10 ya mpera, weka ndani ya yale maji moto alafu funika kwa dakika 10 15. Ifahamu dawa ya mkombozi: MKOMBOZI ni dawa maalumu ambayo hutibu kiuhakika na kuondoa kabisa tatizo la upung Je unasumbuliwa na tatizo la upungufu wa nguvu za kiume kwa muda mrefu? 1. Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele, unasaga na kuchemsha kisha acha yapoe ndio upake kichwani kutoka chini ya ngozi ya kichwa hadi kwenye ncha ya nywele zako. Vitamin B3, Vitamin B6 ambazo zinapatikana ndani ya tunda la mpera muhimu katika kuimarisha afya ya akili ya mwanadamu. Iki-kokota ondoa kwa moto, wacha kwa dakika 10 -15 chuja, chai tayar. 5.Chai hii inatibu mchafuko wa tumbo na pia inasaidia kukabili madhara yaletwayo na chakula chenye sumu. Ulaji wa watu wengi unawaweka katika hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari lakini matumizi ya mapera yatakupunguzia hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari Hii ni kwa sababu mapera yana utajiri mkubwa sana wa Fibre. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Asante kwa kutuelimisha kuhusu majani ya mpera,yamenisaidia sana. Majani ya mpera yenye uzito wa kilo moja yanapopondwa na kisha mgonjwa akanywa lita moja ndani ya siku nzima husaidia kukinga seli za mwili dhidi ya magonjwa mbalimbali. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. Kama umejikata kidogo unaweza kutumia majani ya mpera yalioshwa na kusagwa vizuri kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria. Ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera na utaona maajabu ya majani haya. 5. Tezi za thyroid zisipofanya kazi vizuri zinaweza kusababisha matatizo mengi ya kiafya kwa mwanadamu. Vilevile ni muhimu sana katika kuusafisha mfumo wa usagaji. 2. 9. Mapera yatasaidia kuufanya ubongo wako u relax. Chukua majani ya mpera saga vizuri mpaka yawe laini kabisa ongeza na maji kidogo kisha tumia kupaka usoni kama scrub inatibu ngozi inayoanza kuzeeka mapema. Video hii imeelezea faida za kiafya za kutumia chai ya majani ya mpera mwilini.Faida za kutumia chai ya majani ya mpera Waeza tumia majani ulio kauka pia. Chakula tunachotumia kikitumika vizuri mwilini, tunapata virutubisho vyote muhimu kama vile biotini, vitamin nakadhalika, 8. 1.Chai ya majani ya mpera inasaidia mwili kuwa stadi, inasaidia madini ya carbohydrates yasigeuzwe kuwa sukari ndani ya mwili hivyo kupunguza hamu ya kula. Namna ya kuitengeza chai ya majani ya mpera ni rahisi. Mapera ni miongoni mwa matunda yenye kiwango kizuri cha vitamin C pamoja na vitamin A na inaelezwa kuwa kiwango cha vitamin C kinachopatikana ndani ya pera ni mara nne ya kiwango cha vitamin hiyo kinachopatikana kwenye chungwa. Kama hiyo haitoshi, kokwa la mpera huwa linatumika katika kutengeneza vipodozi na losheni kwa ajili ya matumizi ya mwanadamu. Required fields are marked *. -Majani kadhaa ya mpera (10 hadi 20 yanatosha kabisa) -Mafuta ya maji (Castor oil, coconut or olive oil) -Asali kiasi JINSI YA KUANDAA -Safisha majani yako vizuri ili kuondoa uchafu na takataka zote. Pia. majani ya mpera yana uwezo mkubwa wa kutibu chunusi. Chukua majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni. majani ya mpera yalioshwa na kusagwa vizuri. 14. Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la . Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. 6.Chai hii hutibu kukooa na kupumua kwa tabu. Unashauriwa kutumia mapera baada ya kazi nzito. Kwa maumivu nje ya sikio tumia chai ya majani ya mpera. Je Bawasi Habari mpya kwako Hivi unajua kwamba Asali na Mdalasini ni tiba ya Saratani? Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. Ifatayoni njia kadhaa za kutumia majani ya mpera, mwili kuondoa 'insulin'. 2. Kabla nisahau ukichanganya na asali badala ya sukari ndio bora zaidi. Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. KUHARISHA - Tafiti za kisayansi zimeonyesha kuwa kunywa chai ya majani ya mpera huweza kusaidia kukomesha tatizo la kuharisha SARATANI YA TEZI DUME 5. Kwa sababu ya hii wagonjwa wa sukari wanashauriwa kuitumia mara kwa mara. Majani ya mstafeli yanatibu pia: 1. Chai ya majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume. Hii itasaidia katika kuufanya mwili na akili yako kupumzika. Majani ya mpera ni mazuri kwa ajili ya ngozi, nywele na afya kwa ujumla. 7. DALILI ZA UTI SUGU KWA MWANAMKE NA MWANAUME NI ZIPI? 17.Fanya kama na.16 kwa tatizo la ngozi kuzeeka mapema. FAIDA PIA ZA MATUNDA YAKE (MAPERA YENYEWE). Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. Jali afya yako kwa kutumia aina mbalimbali za vyakula na jifunze jinsi ya kupika vyakula mbalimbali nyumbani kwako, 1. 11. Kwa ushauri zaidi,elimu au Tiba tuwasiliane kwa namba +255758286584. FAIDA ZA KUTUMIA MAJANI YA MPERA KWA AJILI YA AFYA YAKO. Maumivu ya mgongo 4. Hapa tunazungumzia majani ya mpera ni si tunda lenyewe. Unaweza kutumia majani ya mapera kama chai na utapata faida 18 zifuatazo: 1.Chai ya majani ya mpera inasaidia mwili kuwa stadi, inasaidia madini ya carbohydrates yasigeuzwe kuwa sukari ndani ya mwili hivyo kupunguza hamu ya kula. (Health Consultant&Blogger).Karibu Afyaclass Jukwaa la Afya,Magonjwa, Asep Saepul Anwar/ Rek - 648xxxx, Treat the creator to coffee by giving a small donation. (+Video), Fahamu Sababu Za Maumivu Ya Korodani, Nini Ufanye Upatapo Tatizo Hili, Hizi Ndizo Sababu za Upungufu wa Nguvu Za Kiume Dokta atoa Ushauri Huu, Habari Kubwa Za Magazeti Ya Tanzania Leo Jumamosi , Desemba 17 2022, Habari Kubwa Za Magazeti Ya Tanzania Leo Alhamisi , Desemba 15 2022. 2023 Afyaclass Blog,All rights reserved. Japo sio wengi wanaoelewa, Ni chakula kitamu sana kinachopendwa sana afrika mashariki. Pia mapera yamesheheni virutubisho mbalimbali ikiwa ni pamoja na vitamin B2, E na K pamoja na madini ya chuma, copper, potassium na manganese.. 6. Sanjari na hayo, watoto wadogo wenye matatizo ya kutopata choo zaidi ya siku mbili, wakinyweshwa maji ya majani hayo baada ya kuchemshwa huwasaidia kuondokana na shida hiyo, lakini ni vyema kuwasiliana na wataalam wa tiba asili kabla ya kuamua kutumia majani hayo kama tiba kwa mtoto. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililongatwa na mdudu na kupunguza maumivu. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Gout (maumivu ya jongo) 3. Please enter your username or email address to reset your password. 8.Kwa matatizo ya homa ya dengue, chemsha glasi mbili na nusu na majani ya mpera (kadiria majani 9) mpaka maji yabakie nusu ya ujazo wa awali. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu. FAIDA 9 ZA MAJANI YA MPERANA PERA. 10.Chai hii inasaidia kwa wanaume wenye tatizo la kuzalisha (Infertility). Tia matone ya chai hii iliyopoa kwenye sehemu iliyoathirika. 2. having fan. Majani ya tunda la mpera yakitumiwa vizuri yanaweza kukuletea matokeo ya kushangaza katika nywele hasa kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele na mwili kwa ujumla. 10. Kama utakuwa maeneo ya Kenya, basi utakuwa unafahamu nyimbo ya Harry Richie Vaida Omwana Inyanya. job and idea share. Chukua majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni.. 8. 8.Kwa matatizo ya homa ya dengue, chemsha glasi mbili na nusu na majani ya mpera (kadiria majani 9) mpaka maji yabakie nusu ya ujazo wa awali. Aina ya pili ni chemsha maji hayo pamoja na majani yakiwa ndani. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. 9. Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. DOWNLOAD HAPA, DOWNLOADN App Ya supernida kwa ulahisi zaidi kupitia play store ili kuweeza kupata habari kwa wepesi zaidi, DOWNLOAD[PAKUA] APP YA SUPERNIDA KWA KUBONYEZA HAPA ILI UPATE HABARI ZOTE KWA ULAHISI KIGANJANI MWAKO PAKUA SASA WENZAKO WANNUFAIKA, Post Comments Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya mwilini. Pamoja na majani hayo kuwa msaada wa kutibu maradhi mbalimbali , halikadhalika juisi ya mapera nayo husaidia sana kutibu mgolo au bawasiri, figo na hata kuondoa mafuta katika moyo. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Pia majani ya mpera yakichemshwa ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara. Chai ya mpera inasaidia kwa kutibu mvurugiko wa tumbo. Hivyo basi kama ilivyo kwa karoti, mapera yanasaidia sana katika kuongeza na kuimarisha uwezo wa mtu kuona. Waweza kutumia majani ya mpera yaliyokaushwa pia. 11.Ponda majani ya mpera na kuweka sehemu ya kidonda au iliyokatika kuondoa maambukizi. Majani ya mpera yana kiwango kikubwa cha Vitamin C, Vitamin A, fiber na potassium. Chai ya majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume. 15. Kwa sababu ya hii wagonjwa wa sukari wanashauriwa kuitumia mara kwa mara. Kivumbasi kipo aina tatu lkn niyazungimzia kivumbasi kidogo kile kisicho Na harufu Kali. 13. ), ZIJUE FURSA 150 ZA BIASHARA NA MIRADI MBALIMBALI NCHINI TANZANIA. Wengi waniuliza namna ya kuitengeza chai ya majani wa mpera. Kumbuka: Usiache kwenda haja ndogo kila unapojisikia kwani inasaidia kwa kiasi kikubwa kupunguza maumivu, kama una tabia ya kubana mkojo ni mbaya ukiwa na ugonjwa huu kwa sababu itakuongezea maambukizi. Kimsingi mti wa mpera karibu kila sehemu yake ni tiba kwani hata mizizi yake inapochemshwa na kutumia kwa kunywa huenda kuwasaidia wanawake wenye matatizo ya hedhi au wenye matatizo ya kutokwa na maji yenye harufu mbaya sehemu zao za siri. MPERA. Copyright /*

Uca Prepaid Metro Login, Kathryn Kuhlman Walking On Air, Posthumous Award Plaque, Is Saba Fish Farmed, Articles M